Palestra Aguascalientes

Felicidad es una Decisión de Vida: Patch Adams

10 septiembre 2011

La Depresión no es una Enfermedad

Por Gabriela Romo

Los antidepresivos y los ansiolíticos, son los medicamentos más vendidos en el mundo, a pesar de que la depresión “no es una enfermedad, sino un síntoma de soledad”, sostuvo el doctor Hunter “Patch” Adams.

En su visita a Aguascalientes, el conocido “médico de la risa”, afirmó tajante que la mayoría de los padecimientos físicos y mentales, son originados por la soledad, el aburrimiento y el miedo, es decir, la falta de amor.

Durante la conferencia que encabezó en el Auditorio Morelos, a beneficio del Centenario Hospital Miguel Hidalgo, “Patch” Adams refirió que la mayoría de las personas están en una constante búsqueda de la felicidad, sin embargo, está más cerca de lo que creen.

“La felicidad es una decisión. Todos los días decidimos ¿qué camisa o qué calcetines me voy a poner?, igual podemos decidir ser felices, las cosas llegan a ti y tú decides cómo sentirte al respecto”.

Consideró que a pesar de los esfuerzos de muchos, no se alcanza la felicidad porque “están preocupados en estarse preguntando constantemente el por qué les suceden las cosas y en estar culpando a los demás de lo que les sucede”.

Aún más, por la adicción al sentimiento de culpa, “porque amamos la pena y el sufrimiento”, hay quienes consideran “imposible” que una persona sea feliz todo el día.

Sostuvo que la soledad, el aburrimiento y el miedo con “las peores experiencias humanas” y llevan a un aislamiento y a un sentimiento de vacío que en ocasiones, se incrementa con el bombardeo de malas noticias en los medios de comunicación sobre todo, en el que consideró “el peor invento: la televisión, porque ha dañado las relaciones humanas y ha hecho que los estadounidenses sean estúpidos y se comporten como robots”.

En contraparte, el hombre que luego de un intento de suicidio y de haberse internado en un hospital psiquiátrico, compartió su secreto para ser feliz el cual está basado en el agradecimiento; la intención positiva; el desempeño con el que se hacen las cosas; y las consecuencias de estas decisiones.

Incluso, sugirió a los asistentes, en su mayoría jóvenes -algunos con una nariz roja de payaso-, a vivir durante un mes, de manera consciente, con una actitud hostil, “siéntete miserable, quéjate de todo y de todos y escribe lo que te suceda y la forma en la que te sientes”.

Inmediatamente después –agregó- vive feliz todo el día, ríete sin razón, mantén una sonrisa en tu cara, muestra disposición para conocer y haz conexión con las personas y te darás cuenta que puedes ser feliz todo el tiempo, que la felicidad es una decisión.

Finalmente, el famoso estadounidense subrayó que la felicidad y la risa, son elementos indispensables para mejorar la calidad de vida de las personas que están enfermas, por lo que mostró su beneplácito por el hecho de que las ganancias obtenidas por el evento serán donadas al tratamiento de niños con cáncer que son atendidos en el Hospital Miguel Hidalgo.